私は入浴剤が大好きで、毎日の必須アイテムです。
なかでも、「エプソムソルト」が大好きで、切らさないように常備しています。
テレビや雑誌などでも評判の「エプソムソルト」について紹介します。
猫ちゃんエプソムソルトって何・・・？
- エプソムソルトについて知りたい
- エプソムソルトを入れたお風呂に入りたい
エプソムソルトとは
はじめに、エプソムソルトについて紹介します。
私は、毎日入浴剤を使っているのですが、週に5日くらいはエプソムソルト。
お気に入りの入浴剤です。
エプソムソルト公式サイトでは、毎日のエプソムソルト入浴をすすめています。
エプソムソルトは硫酸マグネシウム
エプソムソルトは、いわゆる「硫酸マグネシウム」が原料です。
エプソムソルトとは硫酸マグネシウム（MgSo4)の結晶で、欧米で古くから入浴剤として使用され片田舎でも販売されるほど身近です。２００年以上昔、イギリスのエプソムで発見され塩に似ているためエプソムソルトと名づけられました。モデル、タレントが肌の手入れに使用し始めたことから日本でも広がりアトピー性皮膚炎などの肌トラブルがある方にも多くご愛用いただいています。
株式会社ヒロセ エプソムソルトパンフレットより引用
エプソムソルトは塩じゃない
ソルトという名がついていますが、塩分はまったく含まれていません。
塩分は入ってないので、追い炊き可能、風呂釜にも安心です。
残り湯を洗濯にも使用できます。
猫くん塩じゃないんだね。
エプソムソルト入浴で肌からマグネシウムを
肌にいいといわれるマグネシウム入浴をすることにより、肌の保湿効果が高まるそうです。
美容を気にする方にいいですね。
マグネシウムは美容にかかせないミネラルです。
エプソムソルトはアトピーの人も使用できる
マグネシウムは肌によいとされていて、エプソムソルトはアトピーの人にもおすすめされています。
うちの子は、アトピーですがエプソムソルトはトラブルなく使用できています。
エプソムソルトはどこで買う？
エプソムソルトの売っている場所を調べてみました。
エプソムソルトの取り扱い店
マツモトキヨシ・ドンキホーテ・ロフト・東急ハンズの一部店舗で取り扱いがあります。
エプソムソルトの購入はネットがおすすめ
エプソムソルトは、重いのでネットでの購入がおすすめです。
私が使っているのは、シークリスタルスのエプソムソルトです。
何度もリピート買いをしているのでいつも10キロのものを購入！
エプソムソルトのお湯はどんな感じ？
エプソムソルトはちょっとザラザラした粗目の白い粉です。
カインズで購入した詰め替え容器に入れています。使いやすい。
エプソムソルト入りのお風呂はまろやか
お風呂のお湯に150Lに対し、約150g～約300g入れます。
付属のスプーンで5杯～10杯をお好みで入れてください。
私はいつもスプーン5杯！
ちゃんと混ぜないとお風呂の底に溜まってしまうのでよくかき混ぜてくださいね。
腕で軽く混ぜれば溶けます。
一カ所にドサッと入れてしまったり、粉が底に溶けきれずにあると滑りやすくなってしまうので、注意してください。
ほのぼのちゃんと混ぜてから入浴してね。
私は香りのないものを利用しているのでなんの香りもしませんし、色もないです。
お湯がさらっと、まろやかになったかな？といった感じ。
香り付きのほうがいい方は、ローズマリーやミントなどもありますよ。
入浴時間は20分以内
公式サイトでは、エプソムソルトの「入浴時間は10分～20分」となっていますので、あまりに長湯は禁物です。
時間を守って正しく利用しましょう。
長い時間入浴しているとのぼせてしまうかも・・・
エプソムソルトの効果・私の場合
私はもう1年以上は、エプソムソルトを利用しています。
冷え性、むくみ体質なのでなにかいい入浴剤がないかな？と調べてエプソムソルトを見つけ使い始めました。
今では手放せないほど！
気に入ったので、もう何袋もエプソムソルトをリピートしています。
効果は個人差がありますが、私の場合は・・・
- とにかく体があたたまる
- 入浴しているとたくさん汗をかくので気持ちがいい
- あまり肌がカサカサしなくなった
と感じています。
お気に入りなのでこれからもエプソムソルトを買い続けると思います。
エプソムソルトがすごい！のまとめ
お気に入りの入浴剤、エプソムソルトについてご紹介しました。
まとめると、
- エプソムソルトは硫酸マグネシウム
- エプソムソルト入浴は体が温まり、汗がたくさんでる
- エプソムソルトは追い炊き可能、残り湯は洗濯水に使えてエコ
となります。
もし、気になっている方は小さいサイズも売っていますので、ぜひ試してみてください。
お読みいただきありがとうございました。
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